ΔΑΜΙΑΝΟΣ ΓΙΟΓΚΑ ΓΙΑ ΖΩΤΙΚΗ ΟΜΟΡΦΙΑ

Κωδικός: 0077325

Περιγραφή για ΓΙΟΓΚΑ ΓΙΑ ΖΩΤΙΚΗ ΟΜΟΡΦΙΑ

Οι ασάνες (ασκήσεις) αυτού του βιβλίου είναι εκείνες που βρήκα πως είχαν τη μεγαλύτερη δημοτικότητα στο τηλεοπτικό μου κοινό. Είναι χωρισμένες σε μέρη ανάλογα με το μέρος του σώματος που επηρεάζει η καθεμιά και όχι κατά σειρά δυσκολίας. Δεν έχει σημασία ποια θα επιχειρήσετε πρώτη ή αν θα ολοκληρώσετε την κίνηση ή όχι. Κάντε απλώς όσες μπορείτε, ακόμα κι αν είναι μόνο το πρώτο στάδιο. Η αναπνοή, ήρεμες ασκήσεις και λίγη χαλάρωση κάθε μέρα δεν θα αποκαλύψουν μόνο την εσωτερική σας ομορφιά αλλά θα σας δώσουν γερό σώμα και υγιή νοοτροπία. Θα αναπτύξετε θετικότερη προσέγγιση προς τη ζωή και θα γίνετε πιο ενεργητική, δραστήρια και νεότερη στην εμφάνιση. (. . .) Μόλις αρχίσετε την άσκηση της γιόγκα δεν θα σταματήσετε ποτέ, γιατί η γιόγκα είναι διασκεδαστική και απολαυστική. Η Γιόγκα δεν είναι ποτέ κουραστική. Οι κινήσεις της είναι απαλές, ειδικά σχεδιασμένες για να απαλλάξουν το σώμα σας από την μυϊκή και πνευματική ένταση. (. . .) (Από την εισαγωγή του βιβλίου)

Αγορά ΓΙΟΓΚΑ ΓΙΑ ΖΩΤΙΚΗ ΟΜΟΡΦΙΑ

Επισκέψου το κατάστημα Ianos για να δεις περισσότερες λεπτομέρειες και φωτογραφίες για το ΓΙΟΓΚΑ ΓΙΑ ΖΩΤΙΚΗ ΟΜΟΡΦΙΑ. Για αγορά του ΓΙΟΓΚΑ ΓΙΑ ΖΩΤΙΚΗ ΟΜΟΡΦΙΑ πρέπει να επισκεφτείς το κατάστημα Ianos.