ΨΥΧΟΓΙΟΣ ΕΡΓΑΣΙΑ ΣΚΙΑΣ ΤΟ ΗΜΕΡΟΛΟΓΙΟ

Κωδικός: 0562657

Περιγραφή για ΕΡΓΑΣΙΑ ΣΚΙΑΣ ΤΟ ΗΜΕΡΟΛΟΓΙΟ

ΜΕΤΑΤΡΕΨΕ ΤΑ ΤΡΑΥΜΑΤΑ ΣΟΥ ΣΕ ΣΟΦΙΑ, ΤΟΥΣ ΦΟΒΟΥΣ ΣΟΥ ΣΕ ΘΑΡΡΟΣ ΚΑΙ ΤΟΥΣ ΠΕΡΙΟΡΙΣΜΟΥΣ ΣΟΥ ΣΕ ΑΠΕΡΙΟΡΙΣΤΕΣΔΥΝΑΤΟΤΗΤΕΣ ΑΞΙΟΠΟΙΩΝΤΑΣ ΑΥΤΟ ΤΟ ΗΜΕΡΟΛΟΓΙΟ ΕΡΓΑΣΙΑΣ ΣΚΙΑΣ. Τι είναι η Εργασία Σκιάς. Η σκιά αποτελείται από κομμάτια του εαυτού σου που έχεις ξεχάσει, εγκαταλείψει και απωθήσει για να εξελιχθείς και να προσαρμοστείς στο καλούπι της κοινωνίας. Αναλογίσου τα παιδικά σου χρόνια και θυμήσου τους τρόπους με τους οποίους εκφραζόσουν, καταλήγοντας να απορριφθείς. Ίσως έκλαιγες και σου είπαν να σταματήσεις. Ίσως γελούσες ανεξέλεγκτα στην τάξη και σε κοίταξαν υποτιμητικά ο εκπαιδευτικός ή οι συμμαθητές σου. Υπάρχουν αναρίθμητοι τρόποι με τους οποίους μπορεί να σε επέπληξαν για κάτι που κρίθηκε «κακό» και σε επαίνεσαν για κάτι που ήταν «καλό» – μαθαίνοντάς σε να προσαρμόζεις ανάλογα τη συμπεριφορά σου. Τα απωθημένα αυτά κομμάτιατου εαυτού σου δε χάνονται για πάντα. Αποθηκεύονται και κλειδώνονται στον ασυνείδητο νου σου. Η Εργασία Σκιάς είναι η διαδικασία της αποκάλυψης, της αποδοχής και της συμπερίληψης των κομματιών αυτών του εαυτού σου που έχεις απωθήσει και απορρίψει. Οι τεχνικές σε αυτό το Ημερολόγιο θα σου επιτρέψουν να καταδυθείς σεασυνείδητους θύλακες απωθημένων συναισθημάτων και να υπερβείς τις αρνητικές επιδράσεις που έχουν αυτή τη στιγμή στην ψυχική σου υγεία.Η Εργασία Σκιάς θα σε βοηθήσει:-να γιατρέψεις τραύματα του παρελθόντος.-να θέσεις τα προσωπικά σου όρια.-να καλλιεργήσεις την ενσυναίσθηση για τον εαυτό σου και τους άλλους.-να «ξε-κολλήσεις».-να βελτιώσεις τις σχέσεις σου με τους άλλους.-να αποκτήσεις διαύγεια και εσωτερική γαλήνη.

Αγορά ΕΡΓΑΣΙΑ ΣΚΙΑΣ ΤΟ ΗΜΕΡΟΛΟΓΙΟ

Επισκέψου το κατάστημα Ianos για να δεις περισσότερες λεπτομέρειες και φωτογραφίες για το ΕΡΓΑΣΙΑ ΣΚΙΑΣ ΤΟ ΗΜΕΡΟΛΟΓΙΟ. Για αγορά του ΕΡΓΑΣΙΑ ΣΚΙΑΣ ΤΟ ΗΜΕΡΟΛΟΓΙΟ πρέπει να επισκεφτείς το κατάστημα Ianos.