ΚΑΣΤΑΝΙΩΤΗΣ ΞΕΓΕΛΑΣΤΕ ΤΟ ΣΤΡΕΣ

Κωδικός: 0212924

Περιγραφή για ΞΕΓΕΛΑΣΤΕ ΤΟ ΣΤΡΕΣ

Τι σας έκανε να πάρετε στα χέρια σας αυτό το βιβλίο; Μήπως επειδή ο τίτλος σάς κέντρισε την προσοχή; Μήπως επειδή είτε εσείς είτε κάποιο δικό σας πρόσωπο υποφέρει από στρες και αναζητείτε τρόπο να το διαχειριστείτε; Αν απαντήσατε "ναι" ή "ίσως", τότε το βιβλίο αυτό σίγουρα σας ενδιαφέρει.Πρόκειται για έναν πρακτικό οδηγό διαχείρισης του στρες. Στις σελίδες του θα βρείτε τεστάκια που μπορείτε να συμπληρώσετε για να αξιολογήσετε το βαθμό και το είδος του στρες που βιώνετε (και κάποια είναι πράγματι χιουμοριστικά), αλλά και τρόπους για να μειώσετε το στρες. Παρόλο που ο οδηγός αυτός είναι γραμμένος με ανάλαφρο τρόπο για να διαβάζεται εύκολα, όλες οι πληροφορίες που υπάρχουν σε αυτόν προέρχονται από έγκυρες επιστημονικές πηγές.

Αγορά ΞΕΓΕΛΑΣΤΕ ΤΟ ΣΤΡΕΣ

Επισκέψου το κατάστημα Ianos για να δεις περισσότερες λεπτομέρειες και φωτογραφίες για το ΞΕΓΕΛΑΣΤΕ ΤΟ ΣΤΡΕΣ. Για αγορά του ΞΕΓΕΛΑΣΤΕ ΤΟ ΣΤΡΕΣ πρέπει να επισκεφτείς το κατάστημα Ianos.