16.43€
18.26€
Κωδικός: 0174958
σε απόθεμα
Μήπως το μυαλό σας τρέχει συνεχώς από εδώ κι από εκεί και δεν μπορείτε να συγκεντρωθείτε; Μήπως είσαστε υπερβολικά αγχώδεις, υποφέρετε από αϋπνίες και νιώθετε συνεχώς κουρασμένοι; Όλα αυτά μπορεί να οφείλονται στο συσσωρευμένο στρες. Είτε δουλεύετε σε γραφείο, είτε φροντίζετε την οικογένεια στο σπίτι, είναι σχεδόν βέβαιο ότι το στρες θα είναι πρόβλημα για σας. Το βιβλίο αυτό σας βοηθά να καταλάβετε τι σας προκαλεί το στρες και στη συνέχεια, σας δίνει απλές συμβουλές και χρήσιμες τεχνικές για να το καταπολεμήσετε, σε όλες τις εκφάνσεις της καθημερινότητάς σας.
Επισκέψου το κατάστημα Ianos για να δεις περισσότερες λεπτομέρειες και φωτογραφίες για το ΑΝΑΚΟΥΦΙΣΗ ΑΠΟ ΤΟ ΣΤΡΕΣ. Για αγορά του ΑΝΑΚΟΥΦΙΣΗ ΑΠΟ ΤΟ ΣΤΡΕΣ πρέπει να επισκεφτείς το κατάστημα Ianos.