KEY BOOKS ΔΕΝ ΦΤΑΙΣ ΕΣΥ

Κωδικός: 0573636

Περιγραφή για ΔΕΝ ΦΤΑΙΣ ΕΣΥ

Η ενοχή είναι ένα συναίσθημα που όλοι έχουμε νιώσει. Πόσοι, όμως, έχουμε αναρωτηθεί αν είναι δικαιολογημένη ή αν μας έχει «επιβληθεί»;Η Έφη Κονταξή μέσα από το δεν φταις εσύ μας καθοδηγεί να κατανοήσουμε την αληθινή φύση της ενοχής. Αποκαλύπτει ότι, παρόλο που η ενοχή μπορεί να φαίνεται δυσάρεστη, είναι ένα συναίσθημα που εξυπηρετεί έναν σκοπό. Όταν, όμως, γίνεται τοξική, αρχίζει να δηλητηριάζει τη ζωή μας, καθιστώντας μας ανήμπορους να προχωρήσουμε μπροστά.Στο βιβλίο αυτό μαθαίνουμε: Πώς να αναγνωρίζουμε την τοξική ενοχή και να τη διαχωρίζουμε από την υγιή. Τις βαθύτερες αιτίες πίσω από την εμφάνιση της ενοχής. Πρακτικές μεθόδους για να την αποδεχθούμε και να τη διαχειριστούμε. Πώς να επιτρέπουμε στην ενοχή να λειτουργεί ως οδηγός για θετικές αλλαγές, αντί να μας καθηλώνει.Όπως ένας μηχανικός γνωρίζει πώς να διορθώνει τα προβλήματα ενός αυτοκινήτου για να το επαναφέρει σε λειτουργία, έτσι και ο καθένας μπορεί να γίνει γνώστης των συναισθημάτων του. Το βιβλίο αυτό μας προσφέρει τα εργαλεία για να επισκευάσουμε την «ψυχική μας μηχανή» και να συνεχίσουμε το ταξίδι μας χωρίς τοξικά εμπόδια. Αποκτώντας τον έλεγχο της ενοχής, θα μπορέσουμε να πάρουμε ξανά στα χέρια μας το τιμόνι της ζωής μας και να κατευθυνθούμε προς το μέλλον που εμείς επιθυμούμε. Είστε έτοιμοι να απαλλαγείτε από την τοξική ενοχή και να ζήσετε με περισσότερη αυτοπεποίθηση και ελευθερία; ΑΠΟΣΠΑΣΜΑΤΑ ΑΠΟ ΤΟ ΒΙΒΛΙΟ«Αν η τιμωρία που ακολούθησε τα παιδικά σου λάθη ή ό,τι έγινε αντιληπτό από τους φροντιστές σου ως λάθος, σφάλμα ή έλλειψη συνοδεύτηκε από ντροπή, μειωτική συμπεριφορά και υποτίμηση, θα έχεις συνδέσει επικίνδυνα την ενοχή με την ντροπή και θα κλειδώνει η μία με την άλλη. Η ενοχή έχει να κάνει με κάτι που έκανες, η ντροπή, που την ακολουθεί, έχει να κάνει με το ποιος είσαι επειδή κάτι έκανες. Η ενοχή θα μπορούσε και να σταματάει εκεί. Στη συνειδητοποίηση, δηλαδή, πως έχει γίνει η παραβίαση κάποιου κανόνα, που τώρα, όπως είπαμε, έχει

Αγορά ΔΕΝ ΦΤΑΙΣ ΕΣΥ

Επισκέψου το κατάστημα Ianos για να δεις περισσότερες λεπτομέρειες και φωτογραφίες για το ΔΕΝ ΦΤΑΙΣ ΕΣΥ. Για αγορά του ΔΕΝ ΦΤΑΙΣ ΕΣΥ πρέπει να επισκεφτείς το κατάστημα Ianos.