ΧΡΟΝΙΚΟ Η ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΩΣ ΑΣΠΙΔΑ ΥΓΕΙΑΣ

Κωδικός: 0506359

Περιγραφή για Η ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΩΣ ΑΣΠΙΔΑ ΥΓΕΙΑΣ

Το βιβλίο Η διατροφή ως ασπίδα υγείας έχει τρία μέρη.Στο πρώτο μέρος, καταγράφεται η συναρπαστική ιστορία πίσω απότη δύναμη των πέντε συστημάτων άμυνας της υγείας, της αγγειογένεσης,των βλαστοκυττάρων, του μικροβιώματος, της προστασίας του DNA και τηςανοσίας, πώς λειτουργούν και πώς μπορούμε να αξιοποιήσουμε τιςαμυντικές- θεραπευτικές τους δυνάμεις.Στο δεύτερο μέρος, αποκαλύπτονται τα τρόφιμα που ενεργοποιούν ταπέντε συστήματα άμυνας του οργανισμού. Παρουσιάζονται ερευνητικάστοιχεία για περισσότερα από τετρακόσια τρόφιμα που ενισχύουν την υγεία,με υποσημειώσεις για ελληνικά τρόφιμα.Στο τρίτο μέρος, περιγράφονται εύκολοι και πρακτικοί τρόποι για ναενσωματώσουμε τα τρόφιμα αυτά στη ζωή μας, πράγμα που θα μαςδιευκολύνει στην ενίσχυση της υγείας μας μέσω της επιλογής των τροφίμωνπου αγαπάμε σε καθημερινή βάση.Το βιβλίο συμπληρώνεται με πενήντα απλές συνταγές που ενισχύουντα συστήματα άμυνας, δύο παραρτήματα, τέσσερα ευρετήρια καιεκτεταμένη βιβλιογραφία. Είναι γεμάτο με επιστημονικές πληροφορίες,πρακτικές συμβουλές και θετική στάση γύρω από το φαγητό. Aναδεικνύεταισε ένα παγκόσμιο μπεστ σέλερ, The New York Times Bestseller, ήδημεταφράζεται σε 24 γλώσσες, με τα ελληνικά να είναι μία από τις πρώτες.Eίναι έτοιμο να μεταμορφώσει το πώς διαχειριζόμαστε την υγεία τη δική μαςκαι εκείνων που αγαπάμε και να φέρει την ελπίδα περιγράφοντας τον τρόποπου η νέα–σύγχρονη ιατρική προσεγγίζει συνολικά τις ασθένειες.

Αγορά Η ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΩΣ ΑΣΠΙΔΑ ΥΓΕΙΑΣ

Επισκέψου το κατάστημα Ianos για να δεις περισσότερες λεπτομέρειες και φωτογραφίες για το Η ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΩΣ ΑΣΠΙΔΑ ΥΓΕΙΑΣ. Για αγορά του Η ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΩΣ ΑΣΠΙΔΑ ΥΓΕΙΑΣ πρέπει να επισκεφτείς το κατάστημα Ianos.